以下是Google浏览器下载任务中断后恢复进度的方法：
1. 通过浏览器自带下载管理功能恢复：在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl + J” 快捷键打开下载内容列表。若下载任务只是暂停状态，可直接点击任务对应的“继续”按钮，浏览器会重新连接服务器，继续下载文件。若下载任务因浏览器关闭或其他原因未完成，可在下载内容列表中找到该任务，点击任务右侧的“三个点”图标，选择“重新下载”选项。但需注意，如果之前下载的部分文件已经保存到本地，重新下载可能会覆盖之前下载的部分内容，具体取决于文件的存储方式和下载设置。
2. 手动恢复下载任务：如果下载任务中断后，浏览器或下载管理工具没有自动恢复，可以手动进行恢复。在Chrome浏览器中，点击地址栏右侧的“下载箭头”图标，会显示最近的下载任务列表。
3. 检查网络连接并重新下载：确保网络连接稳定，可尝试重启路由器或切换至其他网络环境后重新下载。
4. 启用下载任务中断后自动续传功能：在chrome设置中进入`chrome://flags/`→搜索“下载恢复”→启用“启用下载任务中断后自动续传”选项→重启浏览器后支持断点续传（需网络环境稳定）。