以下是Chrome浏览器下载安装缓慢恢复速度的步骤：
1. 检查网络连接：确保网络稳定，可重启路由器或更换网络连接，使用Speedtest等工具测试网速。若用Wi-Fi，靠近路由器或改用有线连接，减少信号干扰和丢包。
2. 清理浏览器缓存和历史记录：打开Chrome，点击右上角三个点图标，选“更多工具”-“清除浏览数据”。在弹出窗口中，选时间范围为“所有时间”，勾选“缓存的图片和文件”及“浏览历史记录”，点击“清除数据”。
3. 禁用不必要的扩展程序：进入“更多工具”-“扩展程序”页面，禁用或删除不常用尤其是与下载管理相关的扩展程序，防止其与浏览器下载功能冲突。
4. 更新浏览器和操作系统：打开Chrome，点击三个点图标，选“帮助”-“关于Google Chrome”来检查并更新浏览器到最新版本。Windows用户通过“设置”-“更新和安全”-“Windows更新”检查系统更新，macOS用户通过“系统偏好设置”-“软件更新”操作。
5. 调整浏览器设置：进入“设置”，在“高级”设置的“隐私和安全”部分，关闭“预加载页面以便更快地浏览和搜索”选项，减少后台不必要内容加载。
6. 使用下载管理器：推荐IDM（Internet Download Manager）或Free Download Manager等工具，安装后设为默认下载工具，接管下载任务提升速度。
7. 启用多线程下载：在Chrome地址栏输入`chrome:/flags/enable-parallel-downloading`，选择“启用”并重启浏览器，将单个任务拆分为6个线程加速大文件获取，但可能被部分站点屏蔽，需测试有效性。
8. 通过代理服务器优化网络路由：在Chrome设置的“高级”选项中，打开“系统”，勾选“使用代理服务器”，选择合适的代理服务器，可优化网络路由，改善下载速度。