在Chrome浏览器中，您可以使用以下技巧来调整网页自动刷新的频率：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏中的“设置”图标（通常是一个齿轮形状）。
2. 在设置页面中，找到并点击“高级”选项。
3. 在高级设置页面中，找到并点击“隐私和安全”部分。
4. 在隐私和安全设置页面中，找到并点击“网站设置”选项。
5. 在网站设置页面中，您会看到一个名为“自动填充”的选项。取消选中该选项，然后点击“确定”保存设置。
6. 现在，您已经成功降低了Chrome浏览器的自动刷新频率。当您访问某些需要手动刷新的网站时，Chrome会自动检测到并停止自动刷新。