以下是针对“google浏览器插件自动更新频率过高如何限制”的教程内容：
进入扩展程序管理界面。在地址栏输入chrome://extensions/并按下回车键，此处展示所有已安装的插件列表。若界面顶部显示“开发者模式”已开启，则需先关闭该选项以移除手动更新按钮，减少误触风险。
单独调整特定插件的更新策略。选中目标插件后点击“详细信息”按钮，在弹出窗口中找到“自动更新”选项并将其切换为关闭状态。此操作仅针对当前选中的扩展生效，不影响其他组件的正常更新机制。
全局禁用自动更新功能。再次访问chrome://flags/页面，搜索关键词“禁止自动更新扩展程序”，将对应配置项设置为启用状态。完成设置后重启浏览器使更改生效，此后所有插件均不会主动检查新版本。
按需执行手动更新操作。当需要升级某个插件时，可返回扩展管理页面点击对应条目下的“更新”按钮进行单个更新，或使用页面顶端的“更新扩展程序”按钮批量处理多个项目。这种方式赋予用户完全控制权，避免后台静默推送造成的干扰。
通过上述步骤逐步操作，用户能够有效控制Google浏览器插件的更新频率与时机。所有方法均基于官方原生功能实现，配合基础交互即可完成完整配置流程。